「失敗」は、「受け止める」からこそ「成長」する
何事も「結果」を求めるであれば、「失敗」はつきもの。
「失敗」というと、いやなイメージもありますが、「失敗」を経験することなく目標達成することはできません。
だからこそ、その「失敗」を「成長」につながげるための方法を知っていた方がよいですよね。
そんな内容を書いていきますので、今年の「目標達成」に生かしてくださいね。
▼「失敗」に対して「楽観的」になりすぎない方がよい
「失敗」という現実に直面した時、あなたはどのような反応をするでしょうか。
成功法則マニアの僕調べによると、「失敗に対して楽観的である方が、より成功へ近づける」という報告が多数あります。
成功につながる性格をあげると、必ず「楽観的」は絶対に入ってきますからね。しかし、「楽観的」にも度合いはあります。
テストを例に考えてみましょう。
あるテストで、思ってもいないような点数を取ってしまったとしましょう。ショックを受けたあなたは、持ち前の「楽観性」を発揮しました。そこまではいいのです。しかし、
「あぁ、やっちゃった。まぁ、今回はたまたま運が悪かったな。」
というような「受け止め方」は、同じ過ちを繰り返す可能性があります。
もちろん、「もうだめだ。才能がない。」と落ち込んで身動きがとれなくなることもよくない。
大切なのは、「あぁ、やっちゃった。今回のテスト勉強足りてなかったな。」と「自分の努力を振り返ること」。そして、
「よし、次のテストに備えよう!」
と、「楽観的かつ行動すること」なのです。
ミシガン州立大学の心理学者であるジェイソン・モーザーさんは、「脳波測定」を手がかりにして、「失敗したときに脳内でどんな変化が起きるのか」を調査しました。
#失敗の科学
そして、分かったことが大変興味深い。
なんと、
ということが分かったのです。
「成長マインドセット」というのは、簡単にいうと、「努力すれば自分の能力は向上する」という考え方で、「勉強効率」を上げるためには必須の考え方です。
#マインドセット「やればできるの研究」
繰り返しになりますが、この実験から分かったことは、
ということなのです。
もちろん、「受け止めた」ということは、そこで終るのではなく、「次、どうするか」という「改善する姿勢」につながりますよね。
だからこそ、自分の能力を向上させるためには、「失敗」という現実から目を逸らすようなことをしてはいけません。
もっというと、「楽観的な資質を都合よく発揮してはいけない。」ともいえるでしょう。
「失敗」という現実は、受け入れがたいものですが、もはや「失敗は、成功のチャンス!」というように考えていくことをおすすめします。
▼まとめ。
本記事では、「『失敗』を受け入れることから成長が始まる!」という内容をまとめました。
ぜひとも、お子様の「失敗」をとがめるのではなく、「改善」したことを称賛することで、「失敗」への恐怖を取り除いてあげてくださいね。
ちなみに、「失敗」を力に変えて「目標達成」にチャレンジしたい方は、こちらの【メンバーシップ】でアウトプットしてみるのはいかがでしょう。
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