見て聞いて味わって
その瞬間に感じる
様々なあり様を素直に
そのままに受け入れる。
十分に堪能したら
スパッと手離して
世界のただ中で息をする。
両腕をいっぱいに広げて
全身で感じたら
ふうっと息を吐いて
また歩き出す。