2022年は毎月30日間チャレンジをする!という抱負と、お絵描きの1月。
以前、ミニマリストに傾倒していた頃に知った、「30日間チャレンジ」。例えば毎日小説を書くとか、砂糖を断つとか、とにかく今までやろうと思っていたことを30日間=1ヶ月間続けてみよう!という提言。いい習慣を作ったり、悪い習慣を断ち切ることが目的。元はTEDの講演なのかな?
一昨年は1ヶ月間ダイエットゲームを意識的にやってみたりした。そのときはそれで終わってしまったけど、今度はもっといろいろな方向でやりたいなーと思っていて。ちょうど今年は貯金が底をつきそうでやばいのでいろいろ習慣