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hanaの取扱説明書|self coaching

【私の取扱説明書】迷ったときに読めるように書いています。│HSS型HSP気質でADHD気味。気持ちの浮き沈みが激しく、やりたいこと多すぎて判断もコロコロ変わるため、自分で自分の事…
私による私のためのマガジンです。似た方にとっては参考になるかもしれません😊似た方がいれば、是非お友…
¥500 / 月
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2021年11月の記事一覧

打破したい。でも、怖い。...でも打破してみたい。

私は自分が嫌いではないけど、自分のことを好きだと認めたり、自分アピールをするのは怖いらし…

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【コーチングフィードバック】私は枠に捕らわれてはいけない。

11月19日 毎週金曜日の夜はコーチであるだいくんとのセッションだ。 いつもzoomでセッション…

【2019年からやりたかった本当のことは?】おぉ~!!これだっ!!これだったのか・・…

ずーっと引っかかったことが、 今、全部繋がったので書いておこうと思う。 うん、私、「自分…

【結論】デザインやイラスト受注は、この方針でいきます。

このマガジンは、私がセルフコーチングしながら書いているものです。「自分を確立させるため」だ…

【自分の作品を制作して販売することを目指した方が性に合ってる】

自分の波を大事にしたい。 つまりは、波が落ちてる時は誰かのために頑張るのは難しいのではな…

【壁にぶつかったときは、他の道を探すタイミングなのかもしれないよね】

誰かのために仕事をするのは、驚くほどのパワーが出るし、過去の自分にはできなかったこともで…

【私ができることは、「前に進むきっかけ」をプレゼントできること】相手目線で物事を考えてみると、見えたもの。

私は、元々他人軸だ。 「相手がどう思うか?」 「自分より相手優先」 で、これまで多くのことを考えてきた。 そして、 自分軸を持ってもいいんだと思えた今、 相手目線ではなく、自分目線で物事を考えられるようになってきた。 そんな中、改めて先程のnoteを読んでみて思ったのが、 私、自分軸に振り切りすぎてるな...って。 特にこれ↓ 「コーチングやイラストに繋がる」とか、 「87000円が生まれる」とか。笑 ほんと、何様だーー!とか思う。 読んでくれている方に対して

【私はより多くの方に見つけてもらうことが必要】マインドマップを使った自己分析。

有料定期マガジンについて、迷ってる。 有料にすべきか、無料にすべきか。 現在の状況、自分…

【全て読まれなくても大丈夫。書くことで自分の芯を強くするから。】読んでほしいもの…

定期マガジンを開設したことを驚いてくれた方がいた。 「以前までは読まれなかったらどうしよ…

【堂々と生きていい】私と似た方の道しるべとなる

今回は私の目標について。 先日、とある方から相談を受けた。

【副業は、やらなくてもいい】と認識しておく。

副業は、ライフワーク。 「生きるため」ではない。 「自分の豊かさ」とか、「自分の心地良さ」のた…

【コーチング】計画通りに進めないなら、無計画でいけばいい。必要なのは、「感性」と自…

今日、コーチングセッションを受けて、深い気づきがあったので書いておこうと思う。 私は、昔…