3つの臓を補ってくれるアサリを使ったレシピ
今では通年スーパーで手に入るアサリですが、実は春が旬の食材の1つです!
アサリには、体の熱を冷まし、粘り気のある痰・咳やほてり・イライラを鎮めてくれる作用があります。
また、肝、腎、脾、と五臓のうち3つの臓を補ってくれるマルチな食材でもあります♪
そんなアサリを美味しく食べるレシピをご紹介します♡
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