お金をかけずにすぐできるヘアケアの基本
こんにちは！Faviewのハンナです。
今日もタイムチャレンジで飛行機のなかで執筆中。
たぶん離陸体制にあと10分ほどで入るのでWi-Fiが切れるのもあと10分・・
「きれいな髪になりたい！」と思っても何からしたらいいかわからないってなりませんか？
大丈夫、あなただけではありません。
約8割の女性が「なにしたらいいの？」状態になっています。
お顔のケアだと
クレンジング変えよ～
化粧水をくすみ対応できるものにしよ～
とお悩み別に対応ができている方がほとんど。
髪や頭皮はそもそも自分の現状がわかっていないから、
なにをしたらいいのかわからない
となるのです。
それを解消して「自分の現状にあわせてやるケアがわかる」のがFaviewサービスなのでお試ししてくださいね！
自分の現状に合わせるのは大事です！
が、いますぐ見直せるケアをお伝えしていきます。
「ヘアケアしよう！」というとよくあるのが
シャンプー変えよう！
ヘアオイル使おう！
ドライヤー変えよう！
とお金がかかること・・
その前にできることって結構いっぱいあるのです。
それをお伝えします！
あなたの髪にはどれが合うのかを個別にお伝えするのがFaviewカルテ。
無料でもらえるのでゲットしてくださいね！
お金をかけずにすぐできるヘアケアの基本
①シャンプー前にブラッシングする
髪の汚れを事前に落とすことで、シャンプー時間を減らすことができます。
シャンプーは洗うもので、刺激があるもの。
できる限り短縮していきましょう。
②半年以上使っているタオルを変える
バサバサのタオルは髪のキューティクルをはがす原因に。
ケチらず吸水力のあるふかふかタオルを使いましょう。
③ドライヤーの風は上から下にあてる
毛流れに沿って風を当てましょう。
ドライヤーも適当に乾かしてしまうとキューティクルがはがれる原因に。
キューティクルの向きに沿って（つまり頭頂部から毛先に向かって）髪を乾かしましょう。
④気づいたときに耳回し＆頭マッサージ
耳周り、こめかみ、頭頂部あたりを気づいたときにぐりぐり回し押しましょう。
頭皮の血行のめぐりがよくなり、コリの解消になります。
⑤出かけるときには帽子をかぶる
頭皮を保護するために髪が生えています。
その髪を護るために本当はヘアオイルやヘアミストでコーティングしたいのですが、もっていない場合は帽子を。
蒸れてフケの原因にならないように日陰では帽子をとって風を通す、シャンプーをしっかりしてしっかり洗い流すことを注意してみて。
⑥お風呂上りはすぐにドライヤー
水気をタオルオフしたらすぐにドライヤーを。（ドライヤー前にはミスト必須）
ターバンセレブ巻きしてスキンケアや歯磨きをしても5分以上は放置するのはやめましょう。
タオルの中が蒸されてフケやニオイの原因になったり、タオルの摩擦でキューティクルがはがれたり、いいことはありません。
濡れた髪は超繊細なので早めに乾かしてあげましょう。
お金をかけずともできることはたくさんありますし、基本のキがなっていなければどんな高いお金を払って時間もかけても意味がありません。
化粧品全般に言えますが、値段が高いものがいいわけではないです。
効果を最大にするにも使い方次第！
身近にできることからやっていきましょう。
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