週の始まりは股関節のストレッチから始めましょう!腰痛肩こり予防 3 ハマチャンプ 2020年7月13日 07:14 令和2年7月13日(月曜日)です。7月3日以来の勝尾寺です。10日ぶりとなります。今年の梅雨は長雨と大雨が続き、各地で水害が発生しています。被災された方々には心からお見舞い申し上げます。さて、週明け、まずはゆっくり股関節のストレッチから再開したいと思います。明日も朝から雨が降るようで、次回はまた間があるかもしれませんが…できるだけ皆さんに元気を届けたいと思います。https://www.youtube.com/watch?v=CSbTCPMxoeU&feature=youtu.be #ダイエット #理学療法士 #体質改善 #リバウンドしない #箕面市パーソナルトレーニング 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート