健康を維持すことや若さを保つことは、認知症予防とつながる。そう思う。幸せホルモンが出るので、私にとって猫との癒しの時間は大切。齋藤孝先生も幸せホルモンが体に良いと「一生サビない脳〜」で書いている！先生は犬との触れ合い、子供とのスキンシップ、浴槽に浸かることをお勧め。あれ？猫は？