自己紹介。初めまして☺️
皆さま初めまして☺️
「真の人生の豊かさ」、「心と体の健康」
について発信している江森はるかと申します。
私のnoteに遊びに来てくださり
ありがとうございます。
初投稿は自己紹介をしたいと思います✨
【プロフィール】
１９８９年１０月２６日生まれ３３歳。
中３長女、小６長男、年中の双子男児、
４人のママです👩
埼玉在住、A型。
趣味はヨガ、瞑想、ジャーナリング、
ジョギング、読書、
自然の中に身を置く、自然と遊ぶこと。
九星気学や占星術、月のサイクル、数秘術を
生活に取り入れてます💫🌝
太陽星座はさそり座♏️
月星座は乙女座♍️
性格は探究心強め
心の繋がりを大切にします。
スピリチュアル、自己啓発、
サスティナブル、エシカル
もゆるく意識しています🌱
以前はエシカルについて発信し、
エシカルオンラインスクールの
アンバサダーもつとめながら
学んでました💻🌍
福岡県太宰府市で産まれ
子供の頃は転勤族。
福岡→長崎→岡山→兵庫→埼玉✈️
小４〜２０歳まで埼玉に。
２０歳〜２３歳まで東京 麻布十番。
この頃は、3歳差の長女と長男の
育児に毎日精一杯で愛おしい思い出が
沢山詰まった麻布十番。
今でもこの街が大好きです☺️
そこから少し石垣島に住み、
埼玉に戻り今に至ります。
子供の頃、祖父母宅のある
熊本に毎年行っていたのと、
幼い頃に住んでた田舎の自然。
自然を感じながら、自然と遊びながら育ち
今でも自然が大好きです🌳🗻🌊
１８歳の頃に
沖縄の八重山諸島を巡る旅をしたり
宮古島や竹富島に半月滞在したり
石垣島に住んだりしていたので
沖縄の離島は私にとって特別で
今でも沖縄の自然を心から愛してます☺️🌊
またいつか海の近くに住んで
海辺で毎日ヨガや瞑想して
家族でリラックスして
日々過ごしたいと思ってます🧘🏻♀️
【経歴】
高校を中退し、ホステスの道に🍾
何故か若過ぎるこの写真しか残ってない。
途中主婦業や出産、育児に専念し
辞めていた時期もありますが
合計７年間ホステスをしてました。
仕事を愛してましたし、
どういう接客をすれば
お客様に喜んでいただけるか
接客術、心の仕組み、心理学を探求しながら
情熱を持って勤めてました🍾
ほぼ毎日３時間以上
お客様への手紙を書く、
メールやLINEを送っていたことから、
文章を考えて書くことが好きになり
blogもかいてました☺️✉️📱
(文章を書く事が好き！というのもあり
今回noteを始めました📝)
お客様や社長、ママ、チーママ、お姉さんから
人生で大切なことを学び、仕事をする喜びを
この仕事を通じて学びました✨
渋谷のセレクトショップで
販売員を経験していた事もあり、
人と接する接客業が好きでした✨
２０２１年７月、３１歳の夏にうつ病を発症し、
２年間酷いうつ症状を経験しました。
これまで仕事は好きで楽しくしていましたが
ワーカホリックになっていた時期、
子供の頃に刷り込まれた癒えてない傷、
生き辛さを抱えて生きていました。
それが爆発して病気を発症しました。
機能不全家族で育ち、キツいビリーフ
(潜在意識に刷り込まれた価値観)がある事、
アダルトチルドレン、愛着障害、
HSP、ADHDとASDのグレーゾーン、
境界知能、様々な事が
この時期に判明しました。
２年間、苦しいながらも
自分の内面と少しずつ向き合い
カウンセリング、心理セラピーを受け
人生の悩みの根本原因にアプローチする事で
２０２３年６月に復活。
(根本原因は、幼い頃機能不全家族で
育った事による心の傷、
潜在意識に刷り込まれた悩みに
人生が振り回されていた事でした。)
【今取り組んでる事】
乗り越えた後は、心の病を患った経験から
真の人生の豊かさや心と体の健康の大切さ
について深く考える様になり、
その事を伝えたいと思い
発信する事にしました🌱
【これからのビジョン】
心の病、暗いトンネルを
抜け出して感じたこと。
人はこの世に生を受けながら
生まれ変われるということ。
自分らしく生きられる方が
増える事を願ってヒントになれる様
発信したいと思います✨
最後まで読んで下さりありがとうございます✨
SNSもやってるので
宜しければ覗きに来ていただければ
嬉しいです☺️
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