10月始まり手帳のススメ
手帳を使ってなりたい自分になって、目標達成率を上げる。
セルフコーチング力を鍛えるサポートをしています。
いよいよ2024年の手帳祭りが本格的に始まりました。
書店や文具売り場に行くとワクワクします♪
今年も個性豊かな手帳たちがいっぱい！
息子達が学生の時は4月始まりの手帳を使ってました。
自分時間を取り戻してからは1月始まりの手帳ばかりでした。
でも今年から10月始まりの手帳も本格的に使うことにしました。
オススメする理由は練習ができるからです。
1．一年間のテーマや目標の練習
元旦に決めた年間目標やテーマ、どれだけ達成できてますか？
ワクワクリスト100なんてものも書きました。
でも忘れてしまったり、中にはどうでも良くなったこともあります。
その年間目標やテーマは、本当にやりたいことなのか？
目標達成のために実際に行動してみたら、そんなに夢中になれなかった…という経験はありませんか？
私はあります。
自分の本心とズレていた結果です。
このズレを修正する期間として、10月からの3か月を使います。
私の場合、年末までは消せるフリクションボールペンを使って書いています。
2.フォーマットを決める練習
基本フォーマットが決まっていると短時間で書け、望む結果も出やすくなります。
各手帳には特徴がありますし、使う目的も違います。
なので手帳にあった書き方(フォーマット)は全部違います。
その手帳を書くのに適した時間さえ変わってきます。
書き残しておきたい項目や内容はどうしようか？
どこに書けば目に入りやすいか？
どの色に、どんな役目を持たすと見やすいレイアウトになるか？
フォーマットが自分と手帳に合っているかは、しばらく使ってみないと分かりません。
ここでもフリクションボールペンを使って、いろいろなフォーマットを試しています。
3.フライングスタートできる
2024年の年間目標やテーマがズレていないと分かった場合、一足早く行動をスタートできたということになります。
目指す目標がハッキリしている。
どこに何を書くかも決めてるから、短時間で効果の高い手帳になる。
2024年元旦から全力で走り出せる！
気持ち良いスタートがきれると、その後の行動結果も全然違ってきます。
2023年にやり残したことが、2024年の目標へつながれば最高ですね。
「1月から2冊使う自信がない…。」という方へ。
普段ウイークリー手帳を使っている方でも、10月始まりのマンスリーはいかがでしょうか？
ノートがたっぷり付いているタイプなら、2024年になっても使い道はたくさんありますよ。
10月始まりの手帳を使って、本当になりたい自分や本当にやりたい事を見つけてみませんか？
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