この夏、自分を好きになりたい

こんにちは、灯です。

あっという間に7月に入り、1年の半分が終了。
はやい、早すぎる。

この半年を振り返ると、意外と濃い時間だった。

昨年末で仕事を辞めて、1ヶ月間の休みを取って体を存分に休めたり、2月からは新しい仕事が始まり、研修で東京に行ってホテル監禁生活したり、旅行へ行ったり、前職のときには会えていなかった友人に会ったり。

社畜のような生活から少しずつ自分を取り戻せた気がしている。とはいえ、いまの生活に納得できているわけではなく、もっと自分のキャリアや自分自身についても考えていかなければ、と思うこの頃です。

そんな中で優先的に解決したい自分の課題。
それが、自分のことを好きになれないこと。

最近向き合っているこの課題、
きっかけは上期の振り返りがあったから。

自己評価表をつける作業。

前職でもそういう作業はあったのだけれどもその時点で苦手だったな、、。（言い方は良くないけどただ前職の評価シートは質の悪い必要に感じないようなものでした。）

なぜ苦手かというと、100%できたか？と聞かれるとできていると思っても、周りのひとから見るとできてないかも、、と考えてしまう。
何の意味も成さない謙遜を繰り返してしまう。
良くないと分かっていながらやってしまう。

自己肯定感なんて言葉もあるけど、
もちろんそんなものもなく。


何となく周りにいる他人の優しい言葉に自分の価値を見出して、何となく生きている。

少し前まではそれでもいいかと思っていたけど、
自分の軸がないことで判断しにくかったり、
自分の機嫌を自分で取れなかったり、
何のために生きているのか分からなくなったり。

このままでは自分のことを好きになれなくて、
自分のことすら大事にできなければ他人のことも大事にできないだろうし。

だから本当にいい加減解決したいと思っている。

ので、それらと向き合う夏にしようと。

でも自分を好きになるってどういうことだろう。

自分が自分で生きれていてよかったと思う？
自分の素直な気持ちを尊重できるか？
自分に自分で胸を張れるか？

ぼやっとしてるけど、多分そういうこと。

自分で自分を認めていくために、細かく自分の分析をしていこうと思う。今後書けそうなら書こうかな。

ということでなんだか臭いけど自分と向き合う夏、自分のことを好きになれるような自己管理が行き届けている下半期にしていきたいと思う！

それにしてもまとまりのない文章すぎるな、、

真夜中に差し込んだ月あかり

それでは。