【196】 相手への期待値を低く設定しておくと気持ちがラクになる（今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト_武田友紀_武田友紀_⑤）
「分かり合う」を手放そう。周囲とは感覚、スキルが違うのだ。相手も自分も、自由にしておくこと。
よそはよそ、うちはうち。
「相手に分かって欲しい」と求めるなかれ。それは自分基準の押し付けだ。「相手を変えよう、コントロールしよう」とすれば、反発を招く。
よそはよそ、うちはうち。
次、どないすっぺかね？
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