抑うつ状態と言われたHSS型HSPが１日３分の「ある習慣」を１年間続けた結果・・・

「どうしてこんなにツラいことばかり起こるの？」
「私が生きていても何の意味もないんじゃないか」

2020年の秋「抑うつ」と診断された。
この頃は常に自分を責め、
何かとマイナス思考になっていた。

あれから、約１年。

自分自身と向き合い続けた結果、
自分の「強み」と「本当にやりたいこと」を見つけた。

今では複業で、内向型・ HSS型HSP専用の
自分軸＋強み発見のサポートを行っている。

で