こんなダイエットセミナーありなの？！

昨日は、健康に関するセミナーに参加してきました。

今回のお題は「スリムな身体つくり」です。

30代になってくると女性だけでなく、男性も気になる内容！

スリムな身体つくり = カロリーを摂り過ぎない　ことですが

なぜ現代人は、カロリーを摂り過ぎてしまうのでしょうか？

その原因は、なんと・・・

資本主義経済なのだそうです！

まさか、スリムな身体つくり = 資本主義経済を理解しよう

ということになるとは思いませんでした。

もともと人間は、大昔から饑餓と戦ってきました。

だから糖質や脂質のようなエネルギーになるものは

本能が欲しがるのだそうです。

食べ物は口当たり良い糖質や脂質ばかり。

食べても食べても飽きないように作られています。

資本主義経済では、お腹いっぱいなのにもっと食べれる！と

食べる必要のないカロリーを摂取させているのです。

もちろんお金もかかりますね…。

そういえばアメリカでは

白砂糖は麻薬と呼ばれてると聞いたことがあります。

食べると美味しくて中毒性があるから。

日本の食べ物には、白砂糖がたくさんです！

家庭でも白砂糖、バンバン使いますもんね。。

その他にも、資本主義と肥満の関係を色々伺いました。

その結果・・・

世界のがん死者数870万人（2015年）

糖尿病の死者数3600万人（2011年）

になってしまっている。

糖尿病は、糖質、脂質のカロリー摂り過ぎや

肥満、ストレスなどが原因とされています。

世の中の構造を知らずに、

まんまとはめられてしまうと、

誰かが大金を手にする一方で

自分の人生は、ボロボロになってしまうかもしれない…。

そんな恐い話が聞けた

面白い切り口のダイエットセミナーでした。