はあちゅう

ブロガー・作家。

自分のアンチと喋ったら、ちょっと心が楽になった話

12月6日放送（生放送）のAbemaPrimeで 「はあちゅうアンチ」を名乗る方と 喋る機会を設けて頂きました。 ▼以下のURLから一週間無料で見れます 番組冒頭でも説明があるよ...

はあちゅう
5日前
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手帳を続けるためのスケジュールづくり

手帳をなかなか書けない人（続かない）の 相談にのると、共通点は 「手帳を書く時間を決めていない」こと。 「時間が空いたら書こう」 と思っているうちは、習慣にならな...

はあちゅう
6日前
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発信迷子と心境の変化

この間、週末野心手帳のイベントでも この話をしたのだけど、近頃ちょっと 発信迷子。

はあちゅう
12/04
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心の余裕を生み出すための演出

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はあちゅう
11/29
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やりたいことが無い時は買い物してみる

やりたいことの見つけ方というのは なかなか難しいのだけれど やりたいことが全くない時は 自分と相性の良い

はあちゅう
11/27
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久しぶりに映画を見に行ったら、映画の良し悪しとか以前に、何かに2時間集中出来る環境が、マインドフルネス感半端なくて新鮮だった。家にいたら家事育児スマホで細切れ作業が永遠に続く。集中出来る環境でのエンタメは没入感が桁違い。

はあちゅう
11/26
過去記事も大量にあるのでよかったら読んでみて下さい