ほっさん

保谷町住みアラフォーのほっさんです。保谷町は西東京市にあるよ。

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最近の記事

案外大丈夫なもんだ

昨日、スマホを忘れて会社に出勤してしまったのですが、案外大丈夫でした。 ソワソワ一日過ごしたのですが、これはちょっと発見かもしれないです。 自分が「電子書籍が苦手」なこともわかりました。外回りのときとか、ずっと紙の本読んでいたなあ。 一日で実用書だけど半分以上進んでいてなんだか嬉しかったです。 しかしうまく言えませんがずっと「脳が退屈」してました。逆に考えたら今までいかにスマホ見ていたかってことですな! 反動なのか帰宅後、寝かしつけ後にXを見たのです。 結局2時間くらい走

    • 希死念慮ヤバ

      「長生きに興味がない」と家族に何気なく言ってしまったら 「そんなこと言わないで!」と叱られてしまった朝です。 別にいつ死んでもいい、先の楽しみとか別にない。 どうせ頑張っても何ひとつ上手くいかない。上手くいかなかった。 ずっとずーっと昔からうっすら死にたくて、それが当たり前だった。 でもこれはどうやら認知が歪んでいるみたい。 わたしのしんどいバロメーターとして ・部屋や私物が散らかる ・親しい人にラインが返せなくなる この2点があるけれども両方当てはまっております。

      • 自分に暴言を吐いてしまう

        「死ねよ」とか「クソッ」とか 普段ね、そういう言葉を絶対に使わないようにしています。 他人に対してはそんなこと一切思わないのに、まあ脳内の自分に対する言葉遣いが汚い! それでね 家族に「心の中で、自分に暴言を吐いてしまうんだよね…」と相談してみたら 「知ってるよ、口に出ていることもあるよ」って返ってきてびっくり! 曰く、洗濯物を干しながら「クソッ、クソッ」って言っていたんだそうな。怖! 産後うつって怖! もうホラーじゃん。 コードネームTDJD とにかく 出来の悪い 自

        • 発想の転換でスマホ依存解消

          結局スマホ依存は爆速で解消! しました。 それでも2か月かかってるのか……。 灯台下暗し的、ナイスな方法が見つかりましたので共有しますッ 自宅、3階建てなんですよ。 1階はお風呂(ガレージ、主人書斎)だけなので普段出入りしないのです。 「そうだ! 玄関で充電しよう!」 そんな上手くいくもんか、こちとら目の前の赤子本体より「みてね」見てる時間の方が長い(言い過ぎ)筋金入りのスマホ依存やぞと。 でもなかなかどうして、上手くいってます。 「手の届かないところに置いてみる」これ、効

        案外大丈夫なもんだ

          そうだ、スマホをやめよう(京都行こうみたいに言うね)

          そうだ、スマホをやめよう(京都行こうみたいに言うね)

          もうだめだ疲れた怠いと沈んだらプールの底を蹴って浮いてく

          もうだめだ疲れた怠いと沈んだらプールの底を蹴って浮いてく

          あまりにも怠くてもう消えてしまいたいです。なにをやってもうまくいかない。

          あまりにも怠くてもう消えてしまいたいです。なにをやってもうまくいかない。

          チョコフレーク食べたいッ チョコフレーク食べたいッ ザクザクしてるし甘いしであれは中毒性あるよね〜 しかしアレだ、まあ、やめとこ

          チョコフレーク食べたいッ チョコフレーク食べたいッ ザクザクしてるし甘いしであれは中毒性あるよね〜 しかしアレだ、まあ、やめとこ

          文学フリマ面白そう! 作品はまだなにもできてないけど出たくなってしまった。

          文学フリマ面白そう! 作品はまだなにもできてないけど出たくなってしまった。

          旦那さんのアレを持って病院に急いだけれど、排卵後24時間経ってたから人工授精ができなかった。 残念無念。 注射などである程度は排卵の時間を定められるけれど、クリニック休診日や週末を挟んだりすることもあるし、なかなか難しいね。

          旦那さんのアレを持って病院に急いだけれど、排卵後24時間経ってたから人工授精ができなかった。 残念無念。 注射などである程度は排卵の時間を定められるけれど、クリニック休診日や週末を挟んだりすることもあるし、なかなか難しいね。

          「雇用保険に入りたくないから、週20時間をぎりぎり下回るシフトで入って?」という、びっくりブラック発言をトップから受ける。 まさか! これは今年、なんとしても試験に受かって移籍しなくては。 自分が所長になったらそんなこと口が裂けても言いたくないなー!

          「雇用保険に入りたくないから、週20時間をぎりぎり下回るシフトで入って?」という、びっくりブラック発言をトップから受ける。 まさか! これは今年、なんとしても試験に受かって移籍しなくては。 自分が所長になったらそんなこと口が裂けても言いたくないなー!

          司法書士試験に合格したら、モンブランの万年筆とモレスキンのノートで執務するぞ! と、妄想してみたけれど パイロットのボールペンとコクヨのノートが使いやすすぎて、もう今のままでいいや……と思っています。

          司法書士試験に合格したら、モンブランの万年筆とモレスキンのノートで執務するぞ! と、妄想してみたけれど パイロットのボールペンとコクヨのノートが使いやすすぎて、もう今のままでいいや……と思っています。

          最近つぶやきばかりで記事を更新できていません。 先週、息子がわたしのノートパソコンを持ち上げて、足指に落としてパカーンと割れて4針縫いました。 「これは おかあさんの どうぐ」と渡してくれようとしたんだろうな… 罪悪感でいっぱい。しばらくスマホやタブレットでのすきま時間で作業。

          最近つぶやきばかりで記事を更新できていません。 先週、息子がわたしのノートパソコンを持ち上げて、足指に落としてパカーンと割れて4針縫いました。 「これは おかあさんの どうぐ」と渡してくれようとしたんだろうな… 罪悪感でいっぱい。しばらくスマホやタブレットでのすきま時間で作業。

          出産の内祝いは不要! と、思っています。 なので誰かにお祝いをするたびに「内祝いはいらないよッ」と念押し。 パパママは特に産後忙しいし、あれこれ付き合いを考えて約半額分も返すのは大変でしょう……。 よくセットでついてくる子どもの写真だけください!

          出産の内祝いは不要! と、思っています。 なので誰かにお祝いをするたびに「内祝いはいらないよッ」と念押し。 パパママは特に産後忙しいし、あれこれ付き合いを考えて約半額分も返すのは大変でしょう……。 よくセットでついてくる子どもの写真だけください!

          不妊治療、ぜんぜんはらがくくれていないなか進行中! 産後うつからの不妊治療って、ダイエット食品を食べすぎて太るみたいな不毛さ。でも四十路には養生する時間がないのよ。

          不妊治療、ぜんぜんはらがくくれていないなか進行中! 産後うつからの不妊治療って、ダイエット食品を食べすぎて太るみたいな不毛さ。でも四十路には養生する時間がないのよ。

          ADHD的女子ライフ「朝の身支度ができない」問題について考える。今月のテーマは朝の支度! 今日髪の毛濡れっぱかつすっぴんで電車乗ってしまいました。40女のくせにこれはホラー。 家族に朝食用意して片づけて、着替えさせて園に送って連絡帳も書いて、洗濯を干して……間に合わん!

          ADHD的女子ライフ「朝の身支度ができない」問題について考える。今月のテーマは朝の支度! 今日髪の毛濡れっぱかつすっぴんで電車乗ってしまいました。40女のくせにこれはホラー。 家族に朝食用意して片づけて、着替えさせて園に送って連絡帳も書いて、洗濯を干して……間に合わん!