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ボディチェック✍️

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1週間に一度の本気のボディチェック✅
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2024年7月の記事一覧

7月18日✍️

7月18日✍️

お疲れ様です‼️
4ヶ月前の自分と比較したら、圧倒的に筋肉が落ちてゆるゆるボディになってしまった事に気がついた🥟です‼️

🐶をお迎えして思うように時間が取れず筋トレができなくなったのが1番の理由だと思う!つまり幸せの代償🙂‍↕️

そのかわり、顔面は頑張り続けてたからここ数年で1番調子が良い気がしてるの!
特に、ハイフという医療美容施術のおかげで顔が小さくなった!フェイスラインが綺麗になっ

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7月10日✍️

7月10日✍️

どうもこんばんは!!!🌃
いや〜〜〜最近すっかり夏ですね!
サマーウォーズやら、トトロが見たくなる季節‼️☀️🌽
(え、私だけ…?オタクの人は分かってくれますよね?)

そんなこんなでボディチェックいたしました!!
夏バテ気味でご飯があまり食べられず…😭
特に朝!朝ごはんはもう食べる気が起きなくて…

おかげで(?)お腹周りがスッキリした気がして思わず布を取っ払ってボディチェック✅
体がスッ

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7月5日✍️

7月5日✍️

私、ルミネとかパルコみたいな最新のファッションセンターに滅多に行かないんですけど、昨日所用でひっさしぶりに行ったんですね…‼️🫨

そしたら衝撃よ!!!!
ビックリするくらい痩せてスタイルの良い美女で溢れてた!!!!!😭✨✨✨

そんで鏡に映る自分の二の腕ぶっとい‼️😂😂😂
あと肌綺麗な方と思ってたけど、仕事後だったのもあったのかなんか汚く見えてめちゃくちゃ落ち込んダ!!!!!😂😂�

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