『白菜のとろみ煮』(塩分1.0g)

+サーモンとかんぱちのお刺身(同0.4g)
+サラダ🥗(同0.2g)
食感や香りが良い白菜は、味が染み込んで美味しいです😆
子育てで色々学んでいます🙇
①叱るのではなく『教える』
②否定するのではなく『認める』
③～しなさいと命令ではなく『～したらどう？と問いかける』

(2023年12月7日ツイッター投稿済)