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『かんぱちとサーモンのお刺身』(塩分0.4g)
+煮物(同1.0g)
+サラダ(同0.5g)、生姜
心臓疾患としての自覚と自制が必要になった分、多くのものを望まなくなった気がします。
代償は大きかったですが、家族がそばにいてくれて、今は生きている喜びを実感し、発症前よりも希望が持てているように思います🙇
![](https://assets.st-note.com/img/1698353170449-w0BAdgPqxZ.jpg?width=800)
(2023年10月27日ツイッター投稿済)
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+煮物(同1.0g)
+サラダ(同0.5g)、生姜
心臓疾患としての自覚と自制が必要になった分、多くのものを望まなくなった気がします。
代償は大きかったですが、家族がそばにいてくれて、今は生きている喜びを実感し、発症前よりも希望が持てているように思います🙇
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