朝活するいい女になりたい。
朝活。
朝の時間を活用して行動すること。
朝活という言葉が定着してもう何年経ったことだろう。
それなのに私はずっと挫折している。
わたしの物事の続かないっぷりは
前回からの投稿の時間を見れば
いうまでもないでしょう。
(1年半近く経ってしまっていた。。。)
(もはやそういう問題じゃない気もする...)
朝活って朝苦手な人には厳しすぎる。
おそらく典型的な夜型の私です。
それでもなんだか朝活したくなってしまうんですよね。
なんでだろう。
時間に余裕がある感じが憧れる。
→目的をもって生活している感がある。
→いい女感がある。
ってことなんだと思っております。
全部雰囲気だな。笑
雰囲気でもいいからLadyになりたい。
いい女になりたいのです。
それでもなんだか最近、朝起きてからスムーズに行動できるようになってきた気がする。
早起きではないけど。
日によってムラはあるけど。
あったかくなってきたからかな。
あと、メンタルが安定してきたからかも。
わたくしのようなメンタル不安定民からすると、
朝活しようって心がけるより、
心を安定させよう、その一つとして朝活やってみようの方がしっくりくるのかも。
まずは、朝活の前に心を健康に保ちたいものです。
あとは、睡眠習慣の改善も。
朝活と言えるのかわからないけれども、今のところ習慣化してきたのは朝の洗顔。泡洗顔。
時間ない時とか心に余裕がない時にはふきとり洗顔になっちゃうけど、私としてはふきとりより泡で洗顔した方がすっきりするし、自分を労ってる感というか自分のために時間を使っている感じがして好きだったりする。
だから泡で洗顔しているだけでも、朝からちゃんと生活ができていると思えて、少し活力が湧いてくるのです。
私の朝活の目的は、
「noteを書くこと」
「資格の勉強をすること」
「1日の始まりにいいスタートをきること」
です。
特に3つ目が大事。
これから、朝活できるように3歩進んで2歩下がりつつ前に進もうと思うので、その道すがらをnoteで綴っていきたいと思っている次第です。
とりあえず、次回の記事でまたお会いしましょう、
私よ。
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