日頃の努力は外見にでる。

人はやっぱり
外見より中身だよね〜。

外見に自信がない私の言い訳。

でも
最近、ちょっと意識が変わりました。

中身の結果が外見なんだと。

例えば
お肌がキレイな人やスリムな人を見ると

「生まれつき太らない体質なんでしょ」
とか
「生まれつきお肌がキレイな体質なんでしょ」
って思っていました。

中にはこういう人もいるかもしれませんが
ほとんどの人は
たぶん
毎日コツコツと体重管理をして
毎日コツコツとお肌のお手入れをして
手に入れたもの。

最近
体重管理やお肌のお手入れをやってみて
目の前の人のスタイルやお肌を良く見るようになりました。

自分が日々意識していることって
相手はどうなのかなぁと気になる。

何年も変わらない体型の人を見ると
毎日すごい努力をされているんだろうなって思うし
年齢よりもお肌が若く見える方は
毎日キチンとお肌のお手入れしているんだろうなって思う

そう考えると
「生まれつき◯◯なんでしょ」
と考えていた頃は
自分は全く努力をしていなかったなぁと痛感。

意識を変えて行動を変えると
どんどん見た目も変わってくる。

人は日頃何を考えているかで
表情も変わりますものね。

日々コツコツと
整えていきたいです。