【未来をつくる365】「幸せを増やす方法」No.308

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「幸せを増やす方法」

■方法は？
幸せを更新すること

■ポイントは？
慣れないようにすること

どんなことでも慣れてしまうと、気づけない。

楽しいことも、
良いことも、
ワクワクすることも
幸せも

当たり前になると、気づけなくなる。
だから、幸せが減ったように感じてしまう。

本当は減ってなくて、増えているのにね。

だから定期的に、今ある幸せに気づくことが大事。
おすすめは、文字で残すこと。

当たり前にならないように、更新すると幸せは増えると気づける。
幸せは、いっぱいな方がいいよね^^

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全て自分の中にある。

「未来をつくる」365日の質問　day308
今日よりもっと素敵になれる挑戦をしよう☆