トレーナー紹介 仁井瑞規（にい みずき）
皆様、こんにちは！
トレーナーの仁井瑞規(にいみずき)と申します。
普段は読売巨人軍女子チームでトレーナーとして働いています⚾️
ジャイアンツでは、鍼やマッサージによる治療、トレーニング&動作指導、リハビリなど、様々な業務を行っています。
皆様のトレーニングの目的は何でしょうか？
・肩こりや腰痛を治したい
・姿勢や体型を改善したい
・筋肉をつけたい
・スポーツでのパフォーマンスを上げたい
・のんびりと体を動かしたい
などなど、千差万別だと思います。
そんな個人個人の目的に
