【15年間】重度のネット依存を克服したたった一つの方法～死の恐怖から逃れて～｜芸能人の自殺から

このnoteを書いているのは、長年一日中ネット中毒だったアラサーの引きこもりです。

現在も引きこもり真っ只中ですが、社会復帰を目指しているところです。

どんなに決意を新たにしても、ネットの時間を減らすことができませんでした。

ネットをし過ぎると、無気力や妄想がひどくなります。
私の場合は一日中起き上がれず、誰かが悪口を言っているという妄想が止まりませんでした。

スマホはブラックボックスです