朝、猫との攻防戦
23日は薄曇り、午後は一部青空が見えましたが、曇りの1日。
気温は高めだが過ごしやすい。
猫は4時半起き、個の誘惑に負けず、6時に起床しています。
うちの猫たちは良く鳴く💦
午前中は仕事に集中し、昼食後は散歩に行き、ひと汗をかく。
額に汗が出るほど、心地よいし、暑熱順化にもなる
暑さに慣れるには暑い中、運動することが必要ですね。
人は悩みすぎると自分を見失う
考え込まないようにし、また悩んだときは信頼できる友人などに話を聞いてもらおう。
その途に一言、「アドバイスは無用、ただ話を聞いてください」
が、重要だ!!
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