朝散歩サボり日記　230205

ダルい。

カーテンを開けひなたぼっこ。

昨日の夜は思考が荒れていた。

最近、気づかないうちに調子が悪くなっているのかもしれない。

せめて、と思いひなたぼっこする。

YouTubeで座ってできる体操を検索してみようか。

いい動画を見つけたので身体を動かす。

さて、ダルいけど今日が始まる。