MacBookを手放した理由

MacBookとの出会い3年ほど前まで、MacBookを自宅用PCとして利用していました。 MacBookを初めてみたのは大学生の時で、それまでパソコンについて詳しくなかったのですが、試しに使ってみたときに、「なんてカッコいいんだ！」と思ったことを思い出します。 筐体そのものの軽さ、シンプルな作り、Windowsとは違ったホーム画面に引き込まれましたが、お金がなかったので買うことはできませんでした。 大学生の頃に使っていたPCを教員になってもそのまま使っていたのですが

【見逃し厳禁】雑誌にも掲載！生活単元学習　お化けランド

みなさんは、生活単元学習の授業でどのようなことをされていますか？ 特別支援学校で仕事をしていると、教科書がない中で授業を一から考えていくことが多くなるのですが、その中でも生活単元学習は内容を考えるのがとても苦労する授業ではないでしょうか？ 実際に生活単元学習では、誕生会やクリスマス会などの季節の行事を行ったり、調理活動や水遊びなどを行うことが多いです。 しかし、毎年同じような活動を行っていると感じた私は、マンネリ化を解消するために今までに勤務校で行っていなかった新しい単

夏休みだからとはいえ、ダラダラと職員室で雑談しているなら帰ればいいのに 業務の多い少ないがハッキリ見えるよね

夏にTシャツが似合うカッコいい身体へ！肩の筋トレにオススメの種目

猛暑日が続いていますが、皆さんはどのように過ごしていますか？ 夏休み期間に突入したので、私は職員室で書類作業を進めたり新学期に向けた準備を進めながらも、リフレッシュする時間を大切にしています。 普段に比べて早く退勤できるので、家で食事を早めに済ませてからはクーラーの効いた快適なジムでトレーニングをしてストレス発散をするといった生活です。 ・・・ん？ そうです！夏休みとはいっても、普段とやっていることはあまり変わらないのです（笑） 比較的トレーニングの時間が取れるので

忙しいなら作り置き！筋トレやダイエットをする人にもおすすめな副菜とは？

ひじきの煮物が体つくりと時間を作る忙しい日々を送る中でも、できるだけおいしくて体にいいものが食べたいと思って、今日は作り置きできるひじきを作りました 作り方は、商品の裏面に記載してあるように作ったのですが、火を入れる時間をいつもより長くしたことで、しっかり味が染み込んだように思います。 大豆とにんじんを入れて、妻にも人気の副菜となりました☺️ ひじきはミネラルと食物繊維が中心で、メインのおかずでは補えない栄養素を摂りたいときに副菜としておすすめです。筋トレをしているとタ

【くぼたび感謝】教えてくれてありがとう。福井県芦原温泉グランディア芳泉

怒涛の4月からゴールデンウィークでリラックスし、その後は祝日なしで6月を乗り切っていきました。いよいよ7月に入り、夏休みが待ち遠しくなっています。 そんな中で、リフレッシュにどこか旅行に行きたいと感じている方も大勢いるのではないでしょうか？私も暑い夏が苦手なので、どこかの避暑地（おそらく軽井沢）に行こうかと企んでいます😁 ただ、どこに行こうか迷っている方もいらっしゃるかと思いますので、今回は私が旅行に行ってオススメだった場所を紹介していきます。 最高のビュッフェと温泉を

【芸能人愛好】あのカズレーザーも好き！フロントスクワットの魅力とは？

6月にも関わらず真夏のような暑さが続いていて参ってしまいそうです。皆さんはどのように過ごしていますか？ 暑くてイライラしてしまうときは、エアコンがついたジムで汗を流すとストレス解消にもなってとても気持ちがいいですよ☺️ 筋トレに関して今までいくつかの種目を取り上げてきましたが、今回は脚のトレーニングとしてフロントスクワットを紹介します。 スクワットはよく知られている種目で、ジムなどで脚のトレーニングをトレーナーに質問すると9割くらいの確率で「スクワットがいい」と言われて指

【コレやってる教員注意】「10数えたら終わりね」でもそれって…

特別支援学校で働いている時によくある相談として、 「ご飯の時間になってもゲームやテレビが終わらないんです。」 「いつまでも水遊びをしていて終わらない。」 といった、「やっていることをやめられない」悩みが多くあります。 そういった話を聞いた時、教員の中には、 「10数えたらおしまいね、という約束を覚えられるようにしよう」と助言する人がいるでしょう。 もちろん、それ自体は有効だと思いますが、やり方を間違えている人がいるのも事実です。 「10数えておしまい」をするときに意

出張帰りですが、自分がやりたいと思って希望した研修は一番勉強になります やらされている研修、無理やり行かされる出張は何も身につきません

【教員ってズルい？】新型iPad Airを検討しているが・・・

5月7日にAppleから、新型のiPad Proや Air、アクセサリー等の発表がありました。 単刀直入に言うと、最高に裏切られて購入したい意欲が爆上がりした発表でした！ 過去の投稿でAppleの発表に関する予想を記載していますが、いい意味で裏切られて良かったと思っています。 詳しい説明は平岡雄太さんなどがYouTubeで動画をアップしてくれていたので、そちらを見てテンションが上がっておりました。 今回の発表では特にiPadの Airについて驚きの発表があり、今自分が

【ガジェット話】トラックボールで作業効率アップし身体を労わる

パソコン作業をしていて、「なんだか腕が疲れやすいな～」と感じたことはありませんか？ キーボードを何時間も打っているとそんなことがあるかもしれませんが、実はそれ以外にも疲労の原因があります。 それが、マウスなのです。 マウスはカーソルを動かすために用いますが、操作する際には手首を常に動かす必要があります。また、机のスペースの問題などで、カーソルがこれ以上動かせない時にマウスを持ち上げてカーソルを動かす範囲を広げることがあります 実は、この動作が肩から手首にかけて常に筋肉

【新型iPad？第3世代のApplepencil？】Appleイベントに関する予想

日本時間の5月7日、午後11時から、Appleのイベントが開催されます。今回のイベントでは、「ついにiPadの新型が出るのではないか！」と噂されています。いや、もはや確定といってもいいかもしれません。 今回は、新型iPadが噂されているAppleのイベントについて紹介します 新型iPadが噂されるAppleのイベントについて 新型iPadには第３世代のApplepencil？ Appleのサイトを確認してみると、ヒントが隠されていました。サイトにあるイラストでは、リン