ニュースより、こころの目で見る。未来は明るい

こんにちは！はじめまして、ラージャヨガ歴２６年のミツンと申します。

毎日のラージャヨガの学びの中で、インドの叡智から元気をもらています。
ぜひ、シェアしたく始めてみることにしました。

今日のポイントは、「未来は明るい」と信じること。いろんなニュースを見るとなんと混沌とした世の中！と感じるかもしれません。でも一方で、今新しい夜明けが始まろとしています。

目で見えるニュースを１００%信じるのではなく、心の目で世界の動きを感じてみてください。そうすれば、違う動き、真実の流れが見えてきます。
「見ながら見ない」「見えないけれど見みる」こんなことを日常で練習していけば、きっと明るい未来を予感し、何があってもめげないはずです。