#7「キミに出会ったばっかりに！」

こんばんは！yokoです。

今日もぼぶを見に寄ってもらいありがとうございます。
（ぼぶ、10日に14歳になりました！）

🐕🐕🐕

キミに出会ったばっかりに！7回目

平衡感覚が戻ってきて、ゆるやかですが回復しております。
（毎回、読みに来てくださる方にはお礼申し上げます）

改めて、2週間前の自分を振り返りました。

しんどい時の思考パターンが1つしかないのかなと…反省をしていました。

・犬の14歳は人間で言うと、後期高齢者
↓

・病気が分かる
↓

・もしかしたら…！？命が？

↓
・事実を受け止め切れず、感情的に泣きじゃくる

🐕🐕🐕

今までの自分なら、2週間前の自分を「いい大人が泣いてばかりで恥ずかしい、情けない」と…「世の中にはもっとツライ人もいるだろうから、こんなことで泣いてはいけない」と責めていたと思います。

でも、もう自分の感情にジャッジすることはやめました！！

悲しい時には泣いたらいい

しんどい時には弱音を吐いたらいい（言える人には）

ぼぶとの思い出にどっぷりひたったらいい（誰に遠慮することはない）

ぼぶに出会ったことで、感情の引き出しが開けっ放しになってしまう自分がいることに気づきました。

#これからの家族のかたち