長谷川姶良 2022年5月24日 08:20 今日も早起きしたら腹筋を70回やって足上げを30回やりました体重は昨日の朝より200g痩せていました #日記 #エッセイ #ダイエット #腹筋 #足上げ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート