2020/04/18の記録 #07

緊急事態宣言の発令から2回目の土曜日。
昨日は全国にも緊急事態宣言の発令が行われた。
自分の半径1～2キロくらいでしか行動をしていないので、とにかく運動不足なのは間違いない。
運動については、普段から積極的に動いているわけではないし、それが好きなわけでもないので、それほど影響はないかもしれない。ただ、外を走っている人もいるのでそういうストレスを感じる人には大変な時期なんだろう。
今週も吉本新喜劇を見た。土曜お昼の後の習慣になりそう。小学生以来ぶりくらいか？

やりたいことをやってみる

今は、家でできそうなことをやってみる。
やりたいことは下記の通り。
□ピアノ（電子キーボード）
□英語の勉強（TOEIC）
□仕事の工夫（効率のよい進め方とか、業務上の知識）
□ダイエット（明日以降、体重記載していく予定）

取り急ぎ、家でもできそうなことは上記かな。

□ピアノ（電子キーボード）
電子キーボードは先日ヨドバシカメラの通販で購入済み。
スーパーど素人スタート。
ちなみに楽譜は読めません。
YouTubeで曲名をいれると、音ゲーみたいにピアノの鍵盤の押すところとタイミングを教えてくれるものがあるのでそれを見ながら弾いてみる。
・・・当たり前の話ですが、弾けない。
目標は5月の連休終了までにそれっぽく弾けるようになる曲を1曲作ること。
というか右手と左手を同時に弾いてやろうとしているのですが、うまく動きません。それでも片手ずつくらいならいけるのではないかと。
今日は2時間くらいやってみた。
いきなり挫折しそう。笑

□英語の勉強
今日はしていない。
話せるようになったり、英語の資料を読むのに抵抗感がないようなレベルにはなりたいな。まずはTOEIC卒業レベルに近づければ・・・。
やはり一流のサラリーマンになるには必要になる可能性の高いスキル。

□仕事の工夫（効率のよい進め方とか、業務上の知識）
エクセル、ワード、パワポその他で使えそうなショートカットキーの整理。資料等の作成で時間をかけずにできるようになりたい。
スケジュール術とかもnoteにもまとめていけたらいいなという絵を描く。

□ダイエット（明日以降、体重記載していく予定）
健康のバロメーターということで、2～3キロ痩せればいいなと思っています。（家ではあまり運動できないので食習慣で。）

ということで、また明日以降も何か進捗があれば記していきます。

今日のお昼ご飯

・牛肉の野菜炒め（半熟卵のせ）
・白米

今日の晩ご飯

・焼き鮭
・ポテトサラダ
・ネギとわかめの味噌汁
・玄米

今日の余暇時間

・テレビ、YouTube
・note記載
・電子キーボード（久石譲さんの「Summer」初心者向け）を練習