初めましてZUNです。
最近運動をしていないなぁと思っていて、ダイエットでも始めようと思っていましたが、前は週四日でジムに行っていたのですが、最近家庭の事情でなかなかジムに行くタイミングが取れず、有酸素運動が嫌いで何か良い方法がないかなぁと思っていたところYouTubeで吉川充秀さんを知り、「ゴミ拾いをすると、人生に魔法がかかるかも♪」という本を読んで、めちゃくちゃ面白かったので、ゴミ拾いしながらなら有酸素運動できるかも？と思いゴミ拾いとウォーキングを同時に行えば一石二鳥だな〜と思って始めてみました
