最近「やめたいけどやられないこと」をやめる方法を模索中。
ダラダラスマホやめたい、とか。
やめるための方法を一生懸命考えていたけど、ふと思った。
「何故それをやめたいのか?」
まずはそこからか。
理由や目的がハッキリすれば、次の一手が決められそう。やめ方ばかり気にしてた。
ダラダラスマホやめたい、とか。
やめるための方法を一生懸命考えていたけど、ふと思った。
「何故それをやめたいのか?」
まずはそこからか。
理由や目的がハッキリすれば、次の一手が決められそう。やめ方ばかり気にしてた。
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