「理想の自分時間は１日４時間。それ以上は逆に良くない。」という話を聞きました。
理由をちゃんと聞けなかったのですが、私は４時間以上もらえるなら喜んでもらいます！

自分時間が多すぎると良くないなんてことあるんですね…。全然理由が思い浮かばないです。
クレルナラ、イクラデモホシイ…