【どんなGWしてますか？】
先日の春の気功講座では、
めでたい雲のわき出るたたずまいや
めでたく神々しい雰囲気から
名前をとった瑞々しくより若さを発揮する
「瑞気の瞑想」に参加者みんなで取組みました
自分に気功の玉で向き合い、
静けさにあった感覚から若々しい自分が蘇り
心と体がリフレッシュされ、瑞々しさに今あるのを感じました
すると、挑戦したかった
バックパッカーや様々な選択肢も見えて
より夢に挑戦したい意欲はマックスに達しました
年齢を重ねると、
瑞々しさや活力を忘れがちですが
実は今も意識の中に若さは息づいています
GWのゆとりある時間を活かし
ぜひ、瑞気に包まれながら、自身と向き合いましょう
やり方は、メールなどでご質問いただけます
またオンラインの講座でも今月5/30夜お教えします
詳しくはこちらイベントでご案内してます
→ https://202305satsuki.peatix.com