左膝前十字靭帯再建手術 - 11
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2022年7月11日（月）
5:48
起床。
6:30
検温と採血。
体温は35.9℃。入院前の平熱に戻った。
採血を行ったのは、術後1週間経ったので検査があるから。
7:50
朝食。
白米、味噌汁（トウガン）、卵焼き、大根おろし、菜の花湯葉和え、牛乳、ほうじ茶。
8:50
CTとレントゲン撮影。
9:40
リハビリ。
先生に新しいメニューを教えてもらう。
腰に負担がかからない方法を毎回考えていただいているので、本当にありがたい。
12:10
昼食。
白米、味噌汁（厚揚げ、しめじ）、豚の生姜焼きとピーマン玉ネギ炒め、ブロッコリーの和え物（カツオ節）、トマトサラダ（モッツァレラチーズ）、ほうじ茶。
16:15
ドクターの回診。
傷口を確認してもらい、7月13日（水）に退院決定！
17:45
夕食。
白米、サバの揚げ出し（大根おろし）、茹でキャベツとミョウガのサラダ、インゲンの和え物（アーモンド）、バナナ、ほうじ茶。
8:50
『完全保存版！ 昭和40年代男のプロレスカルチャー大全』を（一部を除いて）読了。
昭和プロレスに関する書籍、漫画、レコード、ビデオ、ゲームなどを紹介しながら、それらにまつわるエピソードを綴った本。
関心のないゲームのページは飛ばした。
気楽に読める昭和プロレス本っていいよね。
21:05
うとうとしてきたので、眠る準備。
小学生みたいだね。
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