4/4 ~ダイエット日記~ (10日目)
1. 摂取
・モンスターエナジー
・ジャイコーンおつまみ 300kcal
・油そば 700kcal
・脂肪燃焼スープ1食分
大体 1200kcal
2. 運動
休息
3. 体重
70.4kg (前日比:±0.2kg、総減量:-1.8kg)
停滞期。
頑張ろう…
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・モンスターエナジー
・ジャイコーンおつまみ 300kcal
・油そば 700kcal
・脂肪燃焼スープ1食分
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