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体がみるみる若返る #ミトコンドリア活性化 術 記事まとめ

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ミトコンドリアを活性化して体を若返らせる医薬品やサプリメントを解説しています。
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#抗老化

166)ドコサヘキサエン酸とプニカ酸(ザクロ種子油)はクロトー遺伝子の発現を亢進し…

体がみるみる若返るミトコンドリア活性化術166 ミトコンドリアを活性化して体を若返らせる医…

165)ザクロの抗老化作用(その2):種子油のプニカ酸

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164)ザクロの抗老化作用(その1):エラグ酸とウロリチン

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151)ラパマイシンの抗老化作用は本物か?(その3):認知症の予防と進行抑制

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150)ラパマイシンの抗老化作用は本物か?(その2):オートファジーの亢進

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149)ラパマイシンの抗老化作用は本物か?(その1):mTORC1活性が寿命を短縮する

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141)AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)は老化とがんを予防する

体がみるみる若返るミトコンドリア活性化術141 ミトコンドリアを活性化して体を若返らせる医薬品やサプリメントを解説しています。 【カロリー制限は寿命を延ばす最も確実な方法】 体が消費するエネルギーの量や食事に含まれる熱量を表す単位として「カロリー」が使われます。人間が何もせずじっとしていても、生命活動を維持するためには成人女性で1日約1200キロカロリー、成人男性で約1500キロカロリーのエネルギーが消費されており、これを基礎代謝量と言います。寝ていても心臓や腎臓や肝臓

140)運動と瞑想はテロメアを延ばす

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121)尿にブドウ糖を排泄するSGLT2阻害剤は寿命を延ばす

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115)ケトン食は寿命を延ばす

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113)ドコサヘキサエン酸(DHA)の継続的な摂取は寿命を延ばす

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110)ナッツの消費量が多いほど死亡率が低下する

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106)デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)の抗老化・寿命延長作用

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105)男性ホルモンは寿命を縮めるのか、延ばすのか

体がみるみる若返るミトコンドリア活性化術105 ミトコンドリアを活性化して体を若返らせる医薬品やサプリメントを解説しています。 【去勢された男性は寿命が延びる?】 インターネットで「男性ホルモンと寿命」で検索すると、「男性ホルモンは寿命を縮める」という記述と、「男性ホルモンは寿命を延ばす」という全く相反する2つの意見があることが分かります。どちらが正しいのかは、抗老化を実践する観点からは重要な問題です。 去勢によって寿命が延びることが報告されています。少年期に去勢を施