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ダイエット記録

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本
走って腹筋割った先輩に感化されて走ってみようかと。もう一度モルディブに行って水着着てはしゃぎたい。
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ぎな

#仕事おわり

ぎな

ぎな

2kmを12m18sで走った。
一昨日よりまた1分縮まった。
昨日は走れなかった…。
夜ランから朝ランする習慣に変えたい。