東奥義塾スキー部

青森県弘前市にある私立高校です。スキー部はオリンピック選手や全国高校チャンピオンを数多…

東奥義塾スキー部

青森県弘前市にある私立高校です。スキー部はオリンピック選手や全国高校チャンピオンを数多く輩出してきた歴史と伝統のある部活動です。今年はアルペン選手のみの在籍ですが、クロカン、スノーボードクロス、基礎スキーなどの選手も在籍していました。ジャンル問わずウィンタースポーツ大歓迎です。

最近の記事

【スキー部】選手日誌❸青森県スキー連盟アルペン夏期合宿

8月1日~3日に岩木青少年スポーツセンターにてアルペン部の夏期合宿に行ってきました!気温が30度に近く暑かったのですが、みんな必死に頑張っていました! また、写真はありませんが、2日目の夜にはアスレティックトレーナーの藤田さんと、私達の大先輩で全日本スキー連盟アルペン女子チーフコーチの工藤さんから、怪我予防やアルペンスキーの技術についてお話をして頂きました。とても貴重な時間でした✨️ 今回の合宿で学んだこと、習得したことをこれからのトレーニングに取り入れ、自分の課題を改善

    • 【スキー部】選手日誌❷青森県スキー連盟3セクション合宿!

      7月26日~28日に新青森県総合運動公園にて今年初の夏の合宿に行ってきました!3日間とも天気には恵まれなかったのですがみんなよく頑張っていたと思います! 1日目の練習様子の写真を撮ることはできなかったのですが、有酸素運動と腹筋運動をしました。 シーズンインまで残り4ヶ月くらいとなりました。これからの練習も選手同士切磋琢磨しながら頑張っていきます‼️

      • 【スキー部】夏休みモード突入

        今年も暑い夏がやってきました。 文化祭、学校見学会、三者面談etc…何かとイベントはありますが、約1ヶ月いろんなことしてレベルアップをはかろうと思います。 夏休み、合宿も目白押し たくさん食べて たくさん練習して たくさん休んで 暑い夏を乗り切りましょう👍

        • 【スキー部】東奥義塾スキー部とは…?

          東奥義塾スキー部は、国内外で数多くの先輩方が活躍されてきた、歴史と伝統があります。現役生徒も、先輩方が汗と涙を流しながら努力した施設や環境を利用して、自分の目標に向かって毎日頑張っています! 先輩方が活躍された当時と現役生徒の環境は違いますが、志高くひたむきに汗を流す姿は同じなんだと思います。競技人口が減少していることは危惧しますが、ここには県内外から集まった選手がいます!是非東奥義塾スキー部の活躍にご期待下さい!

        【スキー部】選手日誌❸青森県スキー連盟アルペン夏期合宿

          【スキー部】選手日誌❶下宿生活紹介!

          スキー部は、親元を離れて頑張っている生徒も多くいます。弘前市内の同じ下宿で生活していますが、ちょっとだけその様子を紹介します。 初めての下宿生活は正直不安でしたが、今はすっかり慣れて自主トレや自炊などちゃんとした下宿生活をおくれています。 トレーニングルームがあるため、練習終わりや休みの日などに全体練習とは別に、個々に足りない部分を補ったり自分を追い込んだりして使っています。 土日は、自分で料理する人も増えその中でしっかりと食トレもできています。 平日はご飯が出るため毎日

          【スキー部】選手日誌❶下宿生活紹介!

          【スキー部】今日はMTB🚵

          今日は、地味にキツいメニューMTBの日! 女子は5〜7分登坂コース×4set、男子は8〜10分登坂コース×5setを元気に漕ぎまくります。有酸素運動、脚力強化に加え、下りは状況判断を養う効果もあり、アルペン選手にもってこいのトレーニングです! 本日の練習は、全日本スキー選手権大会準優勝、国体準優勝など、卒業後も日本のトップシーンで活躍中の現役社会人レーサー平井翔OBが参加。現役部員を程良く煽り、気合いを注入してくれました! 現役選手にとっては、身近な目標になる選手。ただ、

          【スキー部】今日はMTB🚵

          【スキー部】テスト明け練習再開!!

          4日間の学期末試験を無事に終え、久しぶりの全体練習。この日はウェイトDAY🏋🏻‍♂️ 約2週間ぶりの全体練習は、試験から解放されて活気に溢れてました!

          【スキー部】テスト明け練習再開!!

          【スキー部】土曜日恒例チャリ練🚵‍♀️

          毎週土曜日恒例のチャリ練🚵‍♀️ 前日、学校行事の耐久歩行で歩いた道を、颯爽とロードバイクで走り抜け、選手のリクエスト通り日本海へ!! 往復90km、道中のアップダウンの疲れは吹き飛びませんが、心身共にリフレッシュできたんじゃないでしょうか👍

          【スキー部】土曜日恒例チャリ練🚵‍♀️

          【スキー部】チャリ&トレッキングDAY!

          この日は、60kmチャリ練からのトレッキングDAY! 大自然の中をトレッキングとは程遠いペースで歩く選手達について行くのがやっとの顧問💦 暗門の滝、最高です!!

          【スキー部】チャリ&トレッキングDAY!

          【スキー部】スキー部走る🏃‍♂️💨

          この日は、柴田学園高校スキー部と合同で、2,000Mレペテーションの日。各自設定タイムと睨めっこしながら良い走りしていました! 柴田学園高校スキー部の皆様、ありがとうございました!

          【スキー部】スキー部走る🏃‍♂️💨

          【スキー部】春の体力測定🏋️‍♀️

          5月某日、毎年恒例で実施している春の体力測定に行ってきました。成長を実感した充実の1日でした! 今日から課題に向き合って、秋の体力測定で再度自分の成長を確認しましょう!

          【スキー部】春の体力測定🏋️‍♀️