自分の体を健康モニターさん 2023年4月10日 08:03 昨日の筋トレはhiitトレーニング&スロースクワット!昨日の朝飯はお好み焼き!昨日の昼飯は親子丼&自作パンケーキ!昨日の晩飯は豆腐&梅干し&納豆&鯖&味噌汁! #筋トレ #スクワット #Hiitトレーニング 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート