きいさんの今日の動画を聞いて、幼馴染の言葉で泣いた理由は、「自分が行動できている」と認められた上に、それが偉いという受容+褒めがダブルで来たからかもしれないと思った。まだ、自分の状況をただ受容することに違和感があるけど、そこから始めようと思う。効果が絶大みたいなので。