スマホ依存克服日記(67日目）

スマホ依存克服を目指すに至った経緯や方針はこちら

今日の様子を記録しておく。

スマホを絶ってやれたこと

• Duolingo

• ダイエット

• 資格試験の勉強

• 公的な手続

• 早起き

心の様子

早起きして勉強の時間がとれた！