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禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 │ 枡野俊明

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本

心が穏やかで大きく、人から愛され、毎日が充実している人ほど、その“所作”はさりげなくて美しい。正しい所作は、人生を輝かせる基本。「呼吸と姿勢を整える」「美しい言葉を使う」「朝起き… もっと読む

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