〘起床時間✕ラジオ体操〙今日は3時9分に起床しました。黒あめを舐めて目を覚ましました！ラジオ体操を3回繰り返して目を覚ましました！これから白湯を飲んで目を覚まします！よし！おはようございます！何を優先に挑戦・行動しようかな！リスキリングだぁ！夜明け〜日の出散歩にも行きたいなぁ！！