GRACEyoga アヤ

福岡GRACEyogakoga主宰。 RYT500、アーユルヴェーダカウンセラー、仏教…

GRACEyoga アヤ

福岡GRACEyogakoga主宰。 RYT500、アーユルヴェーダカウンセラー、仏教教師資格修了、作業療法士。 ライフスタイルにヨガが自然体で馴染む様活動中。 全国オンラインクラスは、 スタジオヨギー、ポスパムで配信中🧘‍♀️ またstand fmにて「ゆるトーク」配信中。

ガンジス川＠ヴァラナシ

ガンジス川 聖なる川 ちょうど訪れた日は、お父さんの命日でした。 それも偶然で、スケジュール的には次の日に設定されていました。 ご縁を感じながら朝5時くらいにガンジス川周辺を散策。 たまたま、シヴァ神のプージャも行われていたので参加しました。 シヴァ神は、ヨガの神様。 私と同じ誕生日♥️運命的です。 神話でも、とてもカッコ良い姿に惚れ込んでリスペクトしています。 そんな川に行った日はたまたま、 お父さんの命日。 朝日を拝むべくボートに乗り込みました。 対岸

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    • ゆるトーク・みつけようあなたにぴったりのアーユルヴェーダ

      2021年より放送を始めたこの番組。 ライフスタイルの一部にアーユルヴェーダをどのように取り込まれているのか、様々なゲストから話を聞き、ご紹介しています。 現時点で100回を超えた放送を続けられていることをうれしく思います。 今回ご紹介するのは、77回目のゲスト梅村静代さんです。 福岡でRAMAというアーユルヴェーダサロンを経営する傍ら、アーユルヴェーダセラピスト育成にも力を注いでいる、パワフルでハートフルな先生。 個人的にも良くお世話になっています。 そんな彼女の経

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      • インド旅

        2023年念願のインドへ行ってきました。 今回の旅は、インド文化を肌で感じ、仏跡などから宗教観を学ぶものでした。 インドのイメージといえばどんなでしょうか？ 私はなんでもありの自由さがある国だと思っていました。無秩序にいいところを取り入れる宗教の神様達の話から勝手に想像した次第です。 今回初めて行った感想は、 思っていた無秩序さの感覚が変わりました。 それぞれの中に秩序はあり、 それいいね！と思ったものを寛容に受けとめリスペクトする感じでした。 現地の大学生とも触

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        • はじめまして

          福岡のヨガインストラクターアヤです。 2023年よりこちらで記事を配信し始めます。 当たり前の景色の中に彩りを与えてくれたヨガの教えのもとに、日々生活しています。 活動としては、 ヨガインストラクター養成講座200担当、 シニアヨガ養成講座、 セラピーヨガ講座、 アーユルヴェーダ関連講座、 健康にまつわるコンテンツ監修など行っています。 活動場所は、 スタジオヨギー、ポスパム、古賀ヨガです。 宜しくお願いします。

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        ガンジス川＠ヴァラナシ

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