モチベーションの維持

企業理念「健康・笑顔・喜び」を掲げるナッツ・ドライフルーツ専門店の藤本です
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モチベーションの保ち方を調べてみました！この方法は便秘改善にかかわらずどんな事でも応用が効くみたいなのでおススメかもしれません！

自分と同じような悩み・目標をもっている人にアドバイスをするといいみたいです（相手も同じ意識の場合です）
アドバイスをするって事はその事に対して意識するので「自分もちゃんとやらなくちゃ」と思うそうです←確かに！！同じ意識じゃない人に言うとそれは、押し付けになるのでここだけ注意

記事に、お茶がいいですよーとか発酵食品摂ろうねーとか書いていると、やっぱり言った以上は食べなきゃと思って飲んだり食べたりしています。

例えば、便秘解消も同じ悩みを持ったお友達と一緒に行えば、「これをやったらこーなった」「あれをすればこーなった」と言い合えるとモチベーションをたもてる気がします。ダイエット、勉強、仕事も一緒ですね

もしかして、よきライバルってこういう事かも？

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もっと踏み込んだお話は、非公開グループでお話してまーす！薬を使わず便秘改善、腸活、美肌改善の詳しいお話・レシピなどの記事もあるよ！
→http://bit.ly/2k3FOkP

過去のレシピなどYouTube動画はこちら
→http://bit.ly/316uELF

便秘解消実践コースはこちら
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ナッツ・ドライフルーツ店頭販売
芦屋市大東町10-14（月〜金・10〜17時）

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