スキンケアの役割ってなんだっけ？

企業理念「健康・笑顔・喜び」を掲げるナッツ・ドライフルーツ専門店の藤本です
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お肌について
世の中には様々なスキンケア商品がありますが、高いからといっていい成分が入っているわけではありません！もしかしたらブランドのマークや箱や瓶などがやたら高いかもしれません

「◯◯が好き」って方は全然それでOKだと思います。スキンケアの役割りって何だっけ？と少し疑問に思ったので調べてみました。要するに保湿が目的なんですよね

紫外線からお肌を守る為に日焼け止めをする。（日焼け止めは表面から流れるのでこまめにする方がいいみたいですよ）後、定期的にレチノールを塗りターンオーバーを加速させる

美肌になる為には、やっぱり内側からのケア（食生活）も大切で明日以降はこの辺りも詳しくお話しして行きまーす！

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もっと踏み込んだお話は、非公開グループでお話してまーす！薬を使わず便秘改善、腸活、美肌改善の詳しいお話・レシピなどの記事もあるよ！
→http://bit.ly/2k3FOkP

過去のレシピなどYouTube動画はこちら
→http://bit.ly/316uELF

便秘解消実践コースはこちら
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ナッツ・ドライフルーツ店頭販売
芦屋市大東町10-14（月〜金・10〜17時）

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