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どちらの線を見てますか?
こんにちは、フットケアスペシャリストの咲(さき)です
日頃 たて線とよこ線を意識してますか?
人は たて線ばかりを見ていると
心がイラつき興奮気味になるそうです
逆によこ線を見ていると落ち着くそうです
![](https://assets.st-note.com/img/1685955847165-EINxS7JDut.jpg?width=800)
そう、よこ線とはズバリ!
地平線や水平線のこと
たて線とは
ビルのこと
を言うそうです!
先日 はじめて砧公園に行きました!
![](https://assets.st-note.com/img/1685955901093-Pl0ajNuXZz.jpg?width=800)
普段、こんなに広大な緑の公園にいくことが無かったので
最初は虫や葉っぱにそわそわしました(><)
が…
なんのこっちゃない☆
自然の中に虫がいる方が自然だよなと思い運動を始めると
気持ちよくて
自然サイコーー♪な気分になりました!
自然の中で呼吸するのは大事だなぁと
改めて感じたフットケアスペシャリストの咲(さき)でした!
![](https://assets.st-note.com/img/1685956433563-t4IcC0ZEtK.jpg?width=800)
★ゲンキノモト。フットケアラボ 平塚店
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