5kmの散歩

行ってきました。

正午辺り、雲一つなく日が差して温かい隙に。

というのも、昨日は1年ぶりに職場の同僚と居酒屋に行って、車を置いて帰ってきちゃったので、取りに行く必要性があったのです(車で25分ぐらいの距離で、公共交通機関で行くならバスと電車になる)。

寒くなってから、家から一歩も出ない日が続いていて、散歩が億劫になる予感はしていたので、対策はバッチリしておきました。

まず、必要性があったらやる(ないとやる気が起こらない)、なおかつケチれる交通費は極力ケチりたくなるだろうという自分の行動特性を先読みし、敢えて車を置いて帰る選択をしました(飲み会には不参加の後輩君が超親切なことに他のメンバー共々送ってくれました)。

さらに昨日は、ジムでガッツリ2時間もトレーニングしたので今日は代謝が上がっているというオマケつき。ウォーキングするにはうってつけです。

道中ではついでに、行きつけのイタリアンにも久々に顔を出して、ランチの後に年の瀬のご挨拶をしてきました。

極めつけには、今日はスマホゲーム"ポケモンgo"の、年に一度の大イベントの日。

このゲーム、「まだやってる人いるんだ😅」なんて思われがちですが、引きこもりを外に出させた偉大なゲームです。

僕にとっては、外に出るきっかけの一つを与えてくれる重要な存在です。

このように、上手いこと、自分の面倒臭さを打ち消せるような、外に出る用事を作ったのが今日は天気とも噛み合って上手くいきました。

これからも戦略的に自分を騙していきたいところです。

(ちなみに明日もポケgoのイベントなので出掛けます。明日も晴れてそうで良かった〜)